一看就会(小米南瓜粥的做法大全窍门是什么)小米南瓜粥做法?

2023-12-18 10:32:11 147小编 153

嘿!今天给大家分享一个自制小米南瓜粥的食谱。 说起来,这是一种营养又美味的粥,可以让你的味蕾一飞冲天。 你准备好了吗?那我们开始吧!首先,我们需要准备食材。 我们需要适量的小米、南瓜和冰糖。 另外,煮粥还需要一些水。 开始之前,将南瓜浸泡在淡盐水中,清洗干净,去皮去籽,然后切成小块备用。 接下来将小米用清水浸泡20分钟,再用清水浸泡备用。 把锅放在火上,加点水。 等水开了,我们就开始做这锅好吃的。 首先将准备好的南瓜块放入锅中,用大火煮开。 水开后加入泡好的小米一起煮。 温度要适中,不能太大也不能太小。 否则粥可能煮的不够糯。 接下来,就是耐心等待。 我们应该把火关小,慢慢煮。 大约需要40分钟。 在煮的过程中,记得在锅盖上留一个缝隙,防止粥在煮的时候溢出来。 这个过程可能有点漫长,但是当你闻到那种美味的时候,相信你会觉得一切都是值得的。 最后,水开了,我们可以加入冰糖。 加入适量冰糖,煮开了就可以煮了。 你会看到一锅美味的自制小米南瓜粥已经做好了。 嗯,这不是很简单吗?但是有一些小技巧可以让我们的小米南瓜粥更完美。 首先,如果家里有砂锅,最好用砂锅煮。砂锅煮的小米粥会更美味。 另外,小米煮之前一定要提前泡好,这样煮出来的粥会更粘稠。 还要注意煮小米粥的水量要一次够。不要等到熟了再加水。 需要注意的是,洗小米的时候,最多只能洗两遍,否则小米表皮的营养成分会流失。 还有一个小技巧。如果不急着喝粥,可以把南瓜皮一起煮,这样煮出来的小米南瓜粥营养价值会更高。 最后,别忘了加入冰糖后,你会发现小米南瓜粥的颜色更鲜艳,更开胃。 嘿!小米和南瓜是绝配!这样煮出来的小米南瓜粥不仅好吃,而且营养丰富,对胃也有好处。 所以,赶紧试试吧!相信你会被这一锅美味的小米南瓜粥征服。

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